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活動現(xiàn)場

岳塘新聞網(wǎng)8月23日訊（通訊員：黃杜 沈瓊英）近日，岳塘區(qū)岳塘街道三株嶺社區(qū)聯(lián)合湘鋼退休辦、湘潭執(zhí)一堂中醫(yī)醫(yī)院，在新二村活動室開展“民族團結一家親”健康養(yǎng)生知識宣講活動，退休老人、少數(shù)民族居民代表共52人參加。

此次宣講，主要圍繞老年人飲食調(diào)養(yǎng)。醫(yī)生用通俗易懂的語言，為老年人講解了合理膳食、適量運動、心理健康等知識，建議老年人飲食調(diào)攝應以營養(yǎng)豐富、清淡易消化為原則，做到飲食多樣化、少吃多餐，同時為老年人提供各種常見病、慢性病的咨詢與診療服務，免費監(jiān)測血糖、血壓、中醫(yī)理療等。

“最近每天起床嘴巴發(fā)苦，乏力沒精神，醫(yī)生說我是體內(nèi)濕氣較重，給了我一些飲食建議，要我回去多泡腳、多運動，家門口的醫(yī)療服務真不錯?！?/span>滿族居民那女士對社區(qū)工作人員說。

作者：黃杜 沈瓊英

責編：郭璇

來源：岳塘新聞網(wǎng)

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